Schisandra Chinensis - Medisinale Eienskappe En Resepte Vir Voorbereidings

2024 Outeur: Sebastian Paterson | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 13:47

Schisandra chinensis is 'n kragtige adaptogeen

Onder die groot aantal plante wat al lank deur mense gebruik word, is daar verskillende soorte wat 'n kragtige algemene versterkingseffek het.

Dit verhoog die liggaam se weerstand teen alle, sonder uitsondering, skadelike omgewingsfaktore. Plante van hierdie groep word verenig onder die algemene naam "adaptogens". Die term "adaptogen" is afgelei van die woord "adaptation", wat "aanpassing" beteken.

Chinese magnolia-wingerdstok is een van hierdie plante. Die gebruik van adaptogene stel die liggaam in staat om aan te pas by ongunstige omgewingsfaktore soos koue, hitte, ioniserende straling, suurstoftekort (hipoksie), swaar fisieke aktiwiteit, ens.

Tuiniersgids

Plantkwekerye Winkels vir somerhuisies Landskapsontwerpstudio's

Adaptogene is nie dwelms op sigself nie en is nie bedoel om spesifieke toestande te behandel nie. Hulle versterk die liggaam eenvoudig in so 'n mate dat dit self baie siektes kan hanteer.

Adaptogene help om inligting beter te assimileer, geheue te verbeter, moegheid te oorkom, geringe kwale uit te skakel en infeksies te voorkom, energie by atlete te aktiveer en krag en gesondheid na siekte te herstel.

Adaptogene word vandag tereg by die goue fonds vir farmakologie ingesluit. 'N Nuwe en interessante gebied van hierdie wetenskap ontwikkel nou vinnig in baie lande. Die doel daarvan is om medisyne vir gesonde mense te skep, medisyne wat niks genees nie, maar die voorvereistes skep om gesondheid te handhaaf en doeltreffendheid te verhoog. Die voorkoming van die ontwikkeling van siektes is immers baie goedkoper as die behandeling van reeds ontwikkelde siektes.

Aangesien alle adaptogene stowwe van plantaardige oorsprong is, is dit heeltemal skadeloos in mediese dosisse. Die geskiedenis van hul gebruik vir terapeutiese en profylaktiese doeleindes duur byna tienduisende jare.

En miskien is die bekendste van die adaptogens Chinese magnolia-wingerdstok. Die jagters van die Primorye- en Amur-streek het die toniese eienskappe van sitroengras baie lank geken en gebruik, vars bessies gebruik en gedroogde vrugte van die plant geoes vir toekomstige gebruik. 'N Handvol gedroogde bessies laat 'n jagter byvoorbeeld toe om sonder kos te gaan en lank te rus.

Die tonika-effek van sitroengras op die liggaam is al lank bekend by die Nanaïs, volgens wie 'n handvol gedroogde sitroengrasbessies krag gee om die swartwitpens na te jaag sonder om die hele dag te eet.

En as u van mening is dat hierdie eksotiese plant ook uiters mooi is, dan het God self beveel om dit in sy tuin te hê. Sitroengrasstingels is wingerde met groot ovaal, baie mooi smaraggroen blare. In hul vaderland krul hulle boomstamme in 'n opwaartse spiraal, in 'n streng antikloksgewyse rigting. In ons omstandighede moet ons spesiale stutte daarvoor aanbring - en daar sal baie min jare verloop voordat die wingerde, wat oorspronklik geplant is, byvoorbeeld langs die stoep, op die dak van die huis gegooi word en dit met hul smaragdblare bedek word..

In die lente is dit met pragtige wit blomme bedek, en in die herfs, in September - Oktober, met trosse helderrooi bessies. Terloops, die lengte van die bessieborsels kan van 2 tot 16 cm wees. Oor die algemeen is sitroengras mooi op enige tyd van die jaar, behalwe vir die winter. Dit is ook interessant dat sitroengras die enigste plant is wat vyf geure het. In die vertaling van Chinees beteken die naam "sitroengras" 'vrug van vyf smake' of 'wu-wei-tzu'. As jy deur sy bessie byt, voel jy eers die suurheid, dan die harsagtige aroma en bitterheid, dan die soetheid, dan die sout en selfs slap smaak. Stem saam dat dit onmoontlik is om so 'n kombinasie in 'n ander bessie te vind.

Terloops, die gebruik van sitroengrasvrugte is nie net tot een medisyne beperk nie. Dit word wyd in die voedselbedryf gebruik. Sitroengras-grondstowwe word by die ondernemings in die Verre Ooste verwerk.

Dan word etlike tientalle daarvan gebruik vir die bereiding van koeldrank, suiker, sap, konfyt en konserfies. Tuis kan jy heerlike en gesonde jellie van sitroengrasbessies kook, en sitmurgrasbas in tee in plaas van suurlemoen.

Inheemse volke wat in die Verre Ooste woon, sit sitroengras by as 'n geurmiddel vir 'n spesiale geur by die bereiding van vis- en vleisgeregte. Vrugtesap in die suikergoedbedryf kan sitroensuur vervang - daar word karamel gekleur, 'n verfrissende en toniese drankie, stroop, konfyt, jellie, geurekstrakte word daaruit voorberei. Aromatiese en vitamientee word berei uit sitroengrasblare, takkies en selfs risome.

Die genesende eienskappe van liana

Schisandra chinensis is 'n unieke stimulant. Die toniese en verfrissende effek van sy bessies en sade was al in die 5de eeu bekend. En nie net bessies nie, maar ook alle ander dele van die plant: blare, lote, bas - almal kan suksesvol as 'n adaptogene middel gebruik word.

In antieke Chinese mediese boeke word gesê dat sitroengras "die verdwyning van energie voorkom en die oë laat skyn." Op die oomblik word Schisandra in die Chinese farmakopee geklassifiseer as die eerste kategorie medisyne wat aanbeveel word vir herstel en as 'n tonikum. Die gebruik van hierdie plant in Chinese medisyne is egter nie daartoe beperk nie.

Dokters skryf dit voor vir dysenterie, gonorree, verkoue, seesiekte, brongitis, brongiale asma en kinkhoes. Dit word ook as 'n samentrekkende middel gebruik, saam met ander medisinale plante, en dit word baie gebruik vir neurasthenie en impotensie. Schizandra-bessies is ryk aan essensiële olies, organiese sure (sitroensuur, appelsuur, wynsteensuur en barnsteensuur), vitamiene C en P. Dit bevat nuttige kalsium, yster, fosfor en baie ander stowwe vir die liggaam.

Maar die aantreklikste ding van sitroengras is skisandrien. Schizandrin is deel van die essensiële olie; dit kom voor in alle dele van die wingerdstok, insluitend sade, bas, wortelstokke, blare en pulp van vrugte, het 'n stimulerende effek op die kardiovaskulêre en sentrale senuweestelsel. Dit is danksy skisandrin dat sitroengras bekend is as 'n betroubare afrodisiacum.

Dit is bewys dat sitroengras by gesonde mense die voorkoms van 'n gevoel van moegheid voorkom (daarom word dit aanbeveel om dit by die eerste tekens van moegheid te gebruik), verhoog die weerstand van die persoon teen ekstreme faktore, verbeter die algemene welstand, veroorsaak 'n toename in werksvermoë, dws help 'n persoon om die toenemende druk van die moderne lewe suksesvol te hanteer. Schisandra verlig slaperigheid, lusteloosheid, die bui styg.

Sitroengraspreparate verhoog opgewondenheid in die breinbokkie en verhoog die refleksaktiwiteit van die sentrale senuweestelsel - gevolglik word enige inligting vinniger deur iemand opgeneem, en dit is belangrik in die studie en in die werk. Sitroengras stimuleer ook die kardiovaskulêre stelsel, stimuleer asemhalingsfunksie.

Die toniese, verfrissende, stimulerende effek van Schisandra chinensis word veral uitgespreek tydens intense geestelike werk, wat konsentrasie, aandag en integriteit van persepsie verg. Terselfdertyd is dit baie belangrik dat die toniese effek daarvan nie gepaard gaan met die uitputting van senuweeselle nie (soos met die gebruik van 'n aantal ander stimulante), wat beteken dat 'n persoon geestelike spanning kan verduur sonder 'n beduidende risiko die liggaam.

Om 'n toniese effek te verkry, kan sitroengraspreparate gebruik word deur prakties gesonde mense met oorwerk, moegheid, verminderde prestasie, lusteloosheid, lente-avitaminose en mense wat ly aan hipotensie, psigastenie en vaskulêre distonie van die hipotoniese tipe. En dit alles is nie sprokies nie. Ek kan dit uit my eie ervaring beoordeel.

Aangesien hierdie distonie bestaan, waaruit ons dokters in beginsel nie behandel nie en wat 'n persoon tot gedurige swakheid oordeel, as daar geen krag vir enigiets is nie, slaag ek, eerstens, aan sitroengras, om die gewone leiding te neem vir ander (vanuit die oogpunt geestelike en liggaamlike spanning) lewenstyl. Sover ek kan onthou - van omtrent hoërskool af - het my oggend nie sonder sitroengras begin nie. Maar kom ons keer terug na die waardevolle voordele van hierdie buitengewone kultuur.

Benewens alles, verhoog die voorbereiding van sitroengras die gesigskerpte en die vermoë van die oë om aan te pas by die duisternis, wat al lank bekend is by die Amur-jagters. Verbetering van die gesigskerpte vind plaas deur die sensitiwiteit van die retina vir ligstimuli te verhoog. In die besonder is dit van sitroengras dat Citral-oogdruppels gemaak word, wat aanbeveel word vir gebruik in geval van bysiendheid.

In die Verre Ooste word sitroengras al meer as een eeu gebruik vir moegheid, uitputting, om die gesigskerpte te verbeter en vir verskillende hartsiektes, asook vir siektes in die niere, vel en difterie. Die gebruik van sitroengraspreparate vir sekere velsiektes soos psoriase en allergiese dermatose, vir chroniese aansteeklike siektes en bedwelmings, vir trae korrelwonde en trofiese ulkusse, was belowend.

Sitroengras is egter teenaangedui in geval van senuweeagtige opwinding, slapeloosheid en in stryd met hartaktiwiteit, sowel as hipertensie. Schisandra saadpoeier vir gastritis verminder pyn en reguleer die suurheid van maagsap: verhoog die lae en verminder die verhoogde. Met verhoogde suurgehalte, werk vrugtesap beter. By diabete verlaag sitroengras die bloedsuikervlakke. By verskeie dosisse sitroengraspreparate is daar 'n toename in spierkrag en hemoglobien in die bloed.

In die medisyne word vandag sitroengras gebruik om depressie en algemene apatie in die liggaam te behandel. Dit sal help as 'n adaptogene middel vir liggaamlike en geestelike moegheid, wat goed is vir die voorkoming van griep en akute asemhalingsiektes by kinders en volwassenes. As u sitroengras inneem tydens griepepidemie, verminder u die risiko om siek te word met 4-5 keer.

Dit is die moeite werd om veral aandag te gee aan die antioksidante effek van sitroengras. Dit is bekend dat 'n aantal patologiese toestande op die een of ander manier verband hou met die ophoping van vrye radikale. Dit kan veroorsaak word deur 'n wye verskeidenheid faktore, soos moegheid en spanning. Sitroengras, wat die effektiwiteit van antioksidante werking betref, is baie keer beter as die effek van vitamien E. Daarom sal gereelde gebruik van sitroengras help om die jeug en skoonheid te verleng.

Die middels word op 'n leë maag of 4 uur na 'n ete geneem. Die effek vind binne 30-40 minute plaas en duur 4-6 uur. Dit word nie aanbeveel om na 18 uur sitroengras in te neem nie, anders sal u 'n slapelose nag in die gesig staar.

Daar is baie farmaseutiese middels gebaseer op Schisandra chinensis:

1. Alkoholiese tinktuur van sitroengrassaad - dit word 20-30 druppels met water op 'n leë maag of 4 uur na 'n ete geneem.

2. Schisandra saadpoeier - neem twee keer per dag 0,5 g voor etes.

3. Die voorbereiding schizandra is 'n vinnigwerkende fitoadaptogeen, waarvan die hoofkomponent suurlemoengras-ekstrak is. Die middel het 'n uitgesproke adaptogeniese, antioksidante en immunomodulatoriese eienskappe. Dit word getoon aan prakties gesonde mense wat in toestande van verhoogde kompleksiteit werk: vlieëniers, bestuurders, atlete en rekenaarwetenskaplikes (mense wat lank met rekenaars werk). Volwassenes word soggens voor etes 1-2 tablette voorgeskryf. In die kliniese praktyk word die geneesmiddel schizandra suksesvol gebruik vir die behandeling van astenie, neurodepressiewe toestande, neuroses. Die voordelige effek van schizandra in oorwerk en behandeling van siektes in die spysverteringskanaal. Die middel stimuleer seksuele aktiwiteit en verhoog die sterkte.

Kennisgewingbord

Katjies te koop Puppies te koop Perde te koop

Resepte vir spasies van Chinese sitroengras

U kan natuurlik die medisyne wat in die apteek verkoop word, gebruik, maar as u dit gereeld moet gebruik (soos byvoorbeeld met kardiovaskulêre distonie), sal dit baie duur wees. As u dus u eie tuinperseel het, kan u alles voorberei wat u benodig - en dit is glad nie moeilik nie. En daar is baie variasies op die tema van sitroengras-spasies. Daarbenewens kan u alle dele van die plant oes - bessies, lote, bas, blare.

Sitroengras in suiker

Maak bessies droog, meng met suiker (1: 2), dra dit oor in glasflesse en maak toe met deksels. U kan dit langer as 'n jaar stoor. Word gebruik as 'n tonika-geursel.

Sitroengrasstroop

Spoel die bessies met kookwater uit en druk die sap deur die kaasdoek. Dit is beter om nie metaalversiersels en versapters te gebruik om oksidasie te voorkom nie. Voeg suiker by die gepersde sap in die verhouding 1: 1,5 en verhit tot opgelos. Stoor die stroop op 'n koel plek. Gebruik dit vir die bereiding van tonika-vrugtedrankies, of neem net 'n lepel vol as u moeg voel.

Suurlemoentee

Dit word van blare en jong lote voorberei. Om droog te word, word blare en jong lote vroeg in Augustus geoes. Maal en smeer dit in 'n dun laag onder 'n afdak en roer gereeld. Gebruik 10 g droë blare per 1 liter water om tee te berei. Hierdie tee verfris en kleur op.

Gedroogde bessies

Die tradisionele manier om sitroengras te verwerk, is droog. Ligte gedroogde bessies (u kan dit direk met die stingels gebruik) word in die oond gedroog (of op 'n stoofbank, indien daar een in u landhuis is) by 'n temperatuur van nie meer as + 60 ° C vir 3-4 dae nie, by 'n temperatuur van + 70 ° C sitroengrasbessies word swart en verloor hul eienskappe.

Sitroengras heuning

Heuning met sitroengras is 'n waardevolle produk wat bydra tot die behoud van krag en energie op lang termyn tydens geestelike en liggaamlike kraam. Dit verbeter die bui, stimuleer die kardiovaskulêre stelsel en asemhaling, en verbeter die sig. Fyngemaakte bessies word eenvoudig met vars heuning gegiet en vir twee weke ingegooi. Die samestelling word in 'n donker pot op die onderste rak van die yskas geberg.

Schisandra uittreksel

Die uittreksel word van beide sitroengraspitte en lote en blare in 70% alkohol (1: 3) voorberei en mondelings met druppels geneem (20-30 druppels 2-3 keer per dag). Maak die bottel of pot toe (verkieslik donker glas) en hou die inhoud 7-10 dae op 'n donker plek by kamertemperatuur aan en skud af en toe. Dan moet u die tinktuur filter, die residu uitdruk en dit by die filtraat voeg.

Lees die volgende gedeelte. Groeiende Chinese Schizandra →